Thé vert à la nigelle

Bienfaits de notre thé vert nigelle

Notre thé vert à la nigelle est une vraie source de bienfaits pour la santé. En plus d’être un plaisir gustatif, il est considéré comme un remède médicinal puissant pour traiter plusieurs maux. Il a des vertus apaisantes et relaxantes.

Riche en antioxydants, en vitamines, en protéines et composés spécifiques au thé vert, à la nigelle et au gingembre, on pourrait faire toute une liste interminable de ces bénéfices sur la santé. Mais nous nous contenterons de citer quelques uns :

• C’est un puissant diurétique: il agit sur les reins pour les débarrasser des toxines à travers l’urine et promouvoir ainsi leur bon fonctionnement.
• Il permet de réduire le risque des maladies cardiovasculaires ou d’accidents vasculaires cérébraux
• Il permet d’abaisser la pression artérielle et réduire le taux de cholestérol élevé dans le sang grâce à sa richesse en polyphénols.
• C’est un puissant détoxifiant: il agit en éliminant les toxines de l’organisme
• C’est un meilleur allié pour la perte de poids: Il possède des propriétés thermogéniques qui stimulent l'oxydation des graisses et stimule également le métabolisme; ce qui permet de brûler les graisses plus rapidement. En plus d'une alimentation saine et d'un exercice régulier, ce thé aide à rester hydraté tout en stimulant le corps à éliminer les déchets et les graisses qui vous nuisent.
• Il est très bon pour le cerveau: La présence d'antioxydants, à savoir les catéchines et aussi la caféine dans le thé vert, augmente l'activité cérébrale et améliore la mémoire. Il lutte contre la perte de mémoire, réduit le risque de démence et de dépression et protège contre les maladies neurodegeneratives. La théanine dans le thé vert favorise la réduction du stress mental et physique, donne un effet relaxant et augmente la production du rythme alpha dans le cerveau.
• Il facilite également la digestion: il agit sur le système digestif pour accélérer le processus de décomposition des aliments et faciliter la digestion.
• Il est un excellent anti bactérien: il permet d’éliminer les bactéries qui causent la carie dentaire et la mauvaise haleine.
• C’est un excellent anti-inflammatoire: il lutte contre les inflammations causées par les plaies cutanées ou internes comme les ulcères et aide à la cicatrisation rapide des plaies. Ceci est du au fait qu’il accélère le processus de guérison par sa richesse en flavonoides.
• Il aide à ralentir et prévenir le vieillissement cutané : grâce à ses antioxydants, il neutralise les dommages potentiels sur la peau que peuvent créer les radicaux libres issus des agents environnementaux comme le soleil, la pollution, les fumées de cigarette...il aide retarder l’apparition des rides et fait paraître votre peau plus fraiche et pus lumineuse.
• Il sert de bonne substitution au café: La caféine en son sein permet de maintenir l’éveil tout en vous permettant de garder toute votre vigilance. L’effet hypertenseur de la caféine est inhibé par la théanine et procure plutôt un effet apaisant.